Amanda Cerny – Hot girl nóng bỏng rất được chú ý tại Sunwin

Amanda Cerny được bình chọn là gương mặt đại diện cho tạp chí Playboy năm 2011 tuy nhiên cô chỉ thực sự nổi tiếng khi vào vai trong nhiều video được đăng tải lên các kênh mạng xã hội. Để tìm hiểu và biết rõ hơn về hotgirl này đọc ngay bài viết dưới đây của Sunwin nhé.

Thông tin chung về tiểu sử của Amanda Cerny

Amanda Cerny sinh ngày 26/6/1991 tại Pittsburgh, Pennsylvania, Hoa Kỳ, hiện tại cô là một người mẫu nổi tiếng và cũng là một trong những cổ động viên nổi bật của Chelsea. Đứng thứ 660 trên toàn cầu và thứ 6 trong danh sách Sao Vine nổi tiếng Cerny là một ngôi sao đa năng. Cô nàng thu về rất nhiều sự chú ý trên tảng Vine, với 4,7 triệu người theo dõi và hơn 2 tỷ lượt xem tính đến giữa tháng 11/2016.

Không chỉ nổi tiếng trên Vine, Amanda còn là một nhân vật đáng chú ý trên các mạng xã hội khác. Cô có hơn 6 triệu người theo dõi trên Facebook và 9,6 triệu người theo dõi trên Instagram luôn nhận về rất nhiều sự chú từ người hâm mộ và cộng đồng mạng.

Thông tin chung về tiểu sử của Amanda Cerny
Thông tin chung về tiểu sử của Amanda Cerny

Amanda Cerny xuất hiện trên tạp chí Playboy

Được lựa chọn làm gương mặt đại diện cho tạp chí Playboy hồi tháng 10/2011, Cerny tự nhận mình là “một phần của lịch sử” trong lần chia sẻ với blogger Justin Marroquin. Điều này cũng là hợp lý khi hàng năm chỉ có đúng 12 người được Hugh Hefner (ông chủ của tạp chí Playboy) lựa chọn làm gương mặt đại diện.

Thời điểm đó cô là sinh viên đang theo học tại Đại học Florida, nghe lời khuyên từ bạn bè cô nàng quyết định gửi ảnh mặc bikini đến tạp chí Playboy. Và sau đó cô đã được lựa chọn trở thành gương mặt đại diện cho tạp chí danh tiếng này. Nàng hotgirl cũng thừa nhận Playboy “giống một gia đình lớn vậy” và lần xuất hiện đó đã giúp cô mở rộng được mạng lưới quan hệ ở Hollywood.

Bên cạnh công việc người mẫu và diễn xuất trên các video YouTube và Vine, Amanda Cerny cho biết cô còn là tín đồ của lối sống lành mạnh. Người đẹp tập gym mỗi ngày, có những ngày cô chạy bộ 5 dặm hoặc không thì sẽ tập trèo hoặc rèn luyện ở cường độ cao. Cũng chẳng quá khó hiểu khi Cerny cao đến 1m7, sở hữu một thân hình tuyệt đẹp với số đo 3 vòng cực chuẩn (86 – 60 – 91).

Ngoài ra cô nàng cũng rất quan tâm đến công việc thiện nguyện, cô nàng là nhà sáng lập ra quỹ Play Foundation thực hiện các hoạt động cứu trợ, giúp đỡ người dân khó khăn tại Haiti từ năm 2010 đến nay. Tại hội nghị Forbes Under 30, nàng hotgirl còn giới thiệu dự án ChangUr nhằm gây quỹ để hỗ trợ những trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt.

Amanda Cerny xuất hiện trên tạp chí Playboy
Amanda Cerny xuất hiện trên tạp chí Playboy

Amanda Cerny từng bị chỉ trích kịch liệt

Với một gương mặt xinh đẹp và vóc dáng gợi cảm Cerny thu hút đông đảo người hâm mộ. Tuy nhiên khi chuyển sang lĩnh vực streamer, Amanda lại chịu rất nhiều chỉ trích từ cộng động mạng. Netizens phản đối cách cô nàng đối xử với người xem và fan hâm mộ vì cô thiếu tôn trọng thậm chí là lười biếng đáp ứng lại mong đợi từ fan. Trong một buổi livestream Cerny tuyên bố sẽ xuất hiện đúng giờ và theo lịch trình chỉ nếu đạt được 500 lượt đăng ký. Còn nếu không cô sẽ không quan tâm đến việc tuân thủ đúng lịch trình.

Ngay sau đó đoạn video này đã lan truyền trên mạng xã hội với tốc độ chóng mặt, phần đông người xem đánh giá đây là một tình huống khó hiểu kết hợp giữa việc “van xin” và thương lượng với khán giả của cô nàng.

Thậm chí, khi một người nhận xét rằng việc tuân thủ lịch trình là điều kiện tối thiểu để có lượng đăng ký, Amanda tỏ ra rất quyết đoán: “Nhưng livestream không phải là ưu tiên của tôi, ok? Tôi không bao giờ nói rằng nếu không đạt được 500 đăng ký thì sẽ không livestream. Đó chỉ là một sở thích của tôi, và nếu không có động lực, nó sẽ không còn là ưu tiên nữa.”

Dù chỉ mới gia nhập làng streamer Amanda Cerny ngay lập tức thể hiện sự “cứng rắn” của mình. Hiện chưa rõ liệu chiến lược này có mang lại số lượng đăng ký mà Amanda mong đợi hay không, nhưng tạm thời, cô nàng đang đối mặt với sự chỉ trích và bị đánh giá là “hợm hĩnh” từ phía cộng đồng mạng.

Một số phương pháp để có được thân hình như Amanda Cerny

Chẳng quá khi nói rằng Cerny sở hữu một body cực chuẩn mà bất cứ cô gái nào cũng mơ ước. Và tất nhiên để có một thân hình như vậy cô nàng đã phải duy trì một chế độ ăn kiêng cũng như luyện tập rất khắt khe.

Muốn có một thân hình săn chắc và loại bỏ mỡ thừa, Amanda đã phải bỏ công sức ra rất lớn để luyện tập các bài tập cường độ cao, hay còn được gọi là HIIT mỗi ngày. Việc kết hợp các bài cường độ cao với các bài cường độ thấp giúp đốt được nhiều calo hơn trong khoảng thời gian ngắn. Khá khó tin nhưng sự thật Amanda là một người ăn chay lại có được một cơ thể như vậy. 

Amanda Cerny ăn rau là chủ yếu, hấp thu protein từ các loại thực phẩm thực vật như đậu đỗ và các loại hạt. Các loại hạt chứa nhiều chất béo tốt cho cơ thể lại không có mỡ nhưng cũng cần chú ý là đừng lạm dụng vì chúng cũng chứa nhiều calories.

Có khá nhiều người chỉ chú trọng vào việc tập các bài cường độ cao mà quên đi việc phải giữ cho thực đơn ăn uống hợp lý cũng như ăn kiêng điều độ. Chính vì vậy việc tập luyện mới gặp thất bại nên hãy lập ra một thời khóa biểu ăn uống và tập luyện rõ ràng và luôn giữ vững nó.

Một số phương pháp để có được thân hình như Amanda Cerny
Một số phương pháp để có được thân hình như Amanda Cerny

Xem thêm : Hannah Stocking – Hotgirl mang vẻ đẹp hoàn mỹ tại Sunwin

Phong cách thời trang yêu thích của Cerny

Cerny xinh đẹp, đa tài yêu thích phong cách streetstyle. Thời trang của Amanda Cerny là sự kết hợp đầy phá cách giữa những set đồ cá tính với mũi giày cao gót nhọn cực ngầu chẳng kém gì một fashionista chính hiệu. Cô nàng cùng thường xuyên diện áo sơ mi cùng quần jean rách thời thượng lại khoe được triển để 3 vòng hoàn hảo.

Lời kết

Bài viết trên là tổng hợp một số thông tin nổi bật từ Sunwin về hotgirl Amanda Cerny. Cho những ai yêu thích lối thời trang đơn giản cũng như tìm hiểu về một chế độ luyện tập cho cơ thể nhớ bấm follow cô nàng này nhé.